일부 ‘라이스 젬픽’(Rice-Zempic) 애호가들은 “이 음료가 배고픔과 단것 섭취를 줄이며 화장실을 더 자주 가게 한다”고 주장했는데요, 하지만 전문가들은 이에 대해 부정적으로 보고 있으며 “밥물 다이어트가 오젬픽 같은 비만치료제의 효과를 대체할 수 없다”고 경고했습니다.
또한, “영양을 골고루 섭취하고 운동을 병행하는 것이 가장 좋은 방법이며, 극단적인 다이어트는 오히려 건강을 해칠 수 있다”고 강조했습니다.
Recently in the United States, a trend called 'Rice-Zempic', a mixture of rice, water, and lime juice, has been trending on TikTok.
'Rice-Zempic' involves pouring water over rice, then adding lime juice to drink, combining the obesity treatment drug Ozempic.
Some 'Rice-Zempic' enthusiasts claim that "this drink reduces hunger and cravings for sweet things and makes you go to the bathroom more often," but experts view this negatively and warned that “Diets like 'Rice-Zempic' cannot replace the effects of obesity treatments like Ozempic.”
They also emphasized that “It is best to consume nutrients evenly and exercise concurrently, and that extreme dieting can actually harm health.”
最近在美国，一种称为“Rice-Zempic”的趋势在TikTok上流行，它是由米饭、水和酸橙汁混合而成的。
'Rice-Zempic'的制作方法是将水倒在米饭上，然后加入酸橙汁饮用，结合肥胖治疗药物Ozempic的词语。
一些“Rice-Zempic”的爱好者声称，“这种饮料能减少饥饿感和对甜食的渴望，还能增加如厕次数”，但专家持负面看法，并警告”称米饭水减肥法不能替代Ozempic等肥胖治疗药物的效果。”
他们还强调，”最好均衡摄取营养并同时进行运动，极端节食实际上可能会损害健康。”
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